Undertecknad ska springa Trelleborgsloppet den 29 augusti 2009. Det är BESTÄMT.
Loppet är på 10 eller 5 kilometer och jag ska delta i det kortare loppet. Jag ska springa MINST 3 kilometer.
Detta må verka som en bagatell för somliga men om man beaktar att jag ALDRIG har joggat så kommer saken i en annan dager. Promenera kan jag göra hur långt som helst och gympar gör jag gärna. Men jogga - nej, då tar flåset slut direkt.
Men nu ska det bli ändring på det. Har hittat ett träningsprogram som GARANTERAR t.o.m. en otränad dam i sina bästa år (som trott att hon ALDRIG skulle kunna springa en kilometer) att klara av att jogga 5 kilometer efter 12 veckors träning. Jag går ut försiktigt och sätter mitt mål vid 3 kilometer.
Idag har jag börjat träningsprogrammet för vecka 1. Fortsättning följer på tisdag och torsdag.
Nu jäklar anamma!
5 kommentarer:
Heja, heja...det här kommer att gå så bra såååå!
Dutti tös ;O)
Jag hejar också på dig! Klart det går! Nu när du har BESTÄMT dig! :-)
Go for it girl!
Det var det värsta.
Nu blir jag impad.
,-)
Och Eva på Frösön har också ....
Jädra anåda, vad imponerad jag blir! Det fixar du!
Wow!
Vad ska vi tänka nu?
Jag som blivit inbjuden till en utmaning med 6-mannalag i en lättjogging över 5 km och bett om betänketid?
Skicka en kommentar